красивые волосы

Красивые волосы – проще простого!

Сухие, тонкие и безжизненные волосы проблема каждой пятой женщины. Множество средств по уходу регулярно делают миллионерами производителей различных масок и бальзамов для волос. Однако проблемы с волосами остаются и продолжают волновать представительниц прекрасного пола.
Красивые и густые, блестящие и привлекающие волосы гордость любой девушки и мечта многих.

Почему средства по уходу за волосами не всегда дают ожидаемый эффект?

Волосы и ногти — это зеркало человеческого организма. Содержание минералов, витаминов, микроэлементов и аминокислот в организме создает невероятные химические реакции, поддерживающие жизнедеятельность организма, питают кожу и волосы.
Чаще всего с проблемой тусклых волос женщины сталкиваются весной, когда запас витаминов исчерпал себя за долгую зиму. Витамины участвуют в важнейших процессах жизнедеятельности организма, поэтому, когда витаминов и микроэлементов дефицит, организм их использует экономно и на волосы выделяется меньшая часть, а иногда и не расходуется вовсе.

Что делать в первую очередь?

Прежде всего, для того что, чтобы улучшить состояние волос, необходимо позаботится о запасах витаминов, которые обеспечивают эластичность, блеск и густоту.

Одним из главных повреждающих внешних факторов, безусловно, является химическая окраска волос. Химические соединения разрушают их структуру, появляются микроскопические трещинки и волосы становятся более хрупкие. В комплексном подходе к лечению волос необходимо подобрать средство для их окраски, содержащее в себе минимум повреждающих компонентов.

Вода внутри и снаружи!

Огромнейшую роль играет в этом процессе водный баланс. Вода это главное в организме, она вступает во все химические реакции. Вода запускает обмен веществ. Вода увлажняет все органы и системы в организме. Так, при недостатке воды, и тем более, обезвоживании, происходит такой же процесс, как и с витаминами. Организм использует запасы воды для жизненно важных процессов и экономит воду на увлажнении кожи и волос. Очень важно не допустить дефицит жидкости в организме.

Также большое значение имеет окружающая среда. Умеренная влажность воздуха позволяет не пересыхать волосам, однако, не всегда возможно находиться в таких благоприятных условиях. Например, летом, когда палящее солнце буквально выжигает волосы, необходимо их прятать от ультрафиолетовых лучей.

Обязательно нужно носить и головной убор зимой, поскольку морозный и ветреный воздух тоже оказывает повреждающее действие. Особое внимание следует уделять концам волос.

В такие неблагоприятные для волос сезоны, важно уделять им больше внимания. Не следует пересушивать волосы феном. Можно использовать витаминизированные маски, приготовленные самостоятельно.

Как ухаживать за волосами дома?

Самостоятельное приготовление имеет огромное значение. Сегодня производители косметики и средств по уходу за волосами средней ценовой категории часто лукавят о составе полезных веществ в препаратах для волос. Например, на упаковке может быть указано наличие витамина Е и он там действительно есть, но в таком малом количестве, что терапевтического воздействия на волосы совершенно не оказывает.

Поэтому приготовить витаминную смесь для волос можно самостоятельно, при этом оставаясь уверенной в полезности этого состава.

Для полезного витаминного шампуня необходимо взять емкость, в которую поместить количество привычного шампуня, достаточного для двух использований. И добавить туда витамины, заранее приобретенные в аптеке, в ампулах, предназначенных для инъекций. Ампулу нужно вскрыть и просто вылить ее в емкость. Тщательно перемешать и использовать как обычный шампунь, немного задержав на волосах.

Витамины можно добавлять разнообразные, самые полезные для волос это витамины группы В. Они ускоряют рост, делают волосы эластичными, объемными и блестящими. Витамин Е поможет бороться с посеченными концами, а витамин С наладит кровообращение в волосяных луковицах и простимулирует рост новых волосинок.
Уход за волосами требует тщательного внимания и своевременного оказания им помощи. Важно помнить, что красота волос в первую очередь кроется внутри организма, поэтому необходимо поддерживать правильное питание, сохранять водный баланс и принимать дополнительны витаминные комплексы.

Внешний уход также обязателен, но вовсе не обязательно тратить состояния на современные средства для волос. Достаточно просто дать организму необходимые вещества, заложенные природой.