Как увлажнить кожу
Для того чтобы кожа дольше сохраняла молодость и свежесть, ее нужно увлажнять. В наших условиях загрязненного воздуха, перепада температур, работы в кондиционируемых помещениях с сухим и грязным воздухом и использования насыщенной химикатами косметики кожа особо нуждается в увлажнении.
Как сохранить водный баланс?
В первую очередь старайтесь увлажнять воздух в помещении. Следует приобрести увлажнитель воздуха или поставить мисочку с водой. Кстати, это полезно не только для кожи, но и для органов дыхания. В качестве систем отопления используйте традиционные батареи. Ветродуи и кондиционеры – первые враги для кожи, они сильно сушат воздух, а значит и кожу.
Используйте мягкие средства для очищения кожи. Как это ни парадоксально, самыми лучшими для этого признаны: обыкновенное детское мыло, суровое хозяйственное и мыло из омыленных растительных масел с экстрактами. Эти средства естественным образом очищают кожу, сохраняя нужный уровень увлажненности, и не нарушают баланса. Если в средстве присутствуют парабены, SLS, ароматизаторы, фталаты, от него лучше отказаться, поскольку оно будет иссушать кожу вплоть до глубоких слоев.
Пользуйтесь увлажняющими кремами на основе фруктовой воды и без различных добавок. Да, такая косметика дорогая. Ее срок годности в открытом виде максимум 3 месяца (для бактерицидных средств, с высоким содержанием эфирных масел лимона, чайного дерева и прочих природных антисептиков). Однако она нежно питает и увлажняет кожу. Маленькая хитрость – в холодное время года не наносите увлажняющие крема перед тем, как выйти на улицу. Вода, проникая в верхние слои кожи, замерзает, кристаллизуется и ранит кожный покров.
Используйте увлажняющие маски. Желательно на основе овощных и фруктовых соков, с эфирными маслами, из глины и на отварах целебных трав. Такие маски прекрасно сохраняют естественный уровень увлажненности кожи.
Бросьте курить, не употребляйте алкоголь. Эти привычки в топе причин обезвоживания кожи.
Используйте для увлажнения кожи термальную и розовую воду. Несколько раз в день распыляйте на лицо и шею содержимое флакончиков. Кожа возьмет нужное количество влаги. Бонус – способ распыления (мелкодисперсный) не портит макияж и позволяет воде максимально проникнуть в самые глубокие слои кожи.
Эти простые правила помогут сохранить должный уровень увлажненности и молодость кожи.
